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莎莎的精神家园

人生难得、善待自己、享受生活

 
 
 
 
 
 
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[置顶] 学做家常菜(原创)

2009-3-25 21:59:32 阅读3453 评论350 252009/03 Mar25

享受美味,是人生不可或缺的一大乐事。可是对于我们工薪阶层的上班族来说,总不可能每天跑到饭店里去享用吧!同时还涉及食品卫生等方面的问题呢!所以,莎莎认为还是学学做家常小菜既卫生又实惠。再说在做菜的过程中还可以感受到不少的乐趣,特别是每当听到家人品味着你的劳动果实时的赞美声,更有一种无与伦比的满足感哦!

说起学做家常菜,莎莎也是婚后多年才慢慢学会的。因为本人是娘家兄妹中排行最小,从小备受家人呵护,加上专业学校毕业后就结婚了,并且老公也算是比较会做菜的,(他曾经是上山下乡知识青年,他说下乡两年最大的收获就是学会了烧菜做饭。哈..)所以,一直没有给莎莎练习做家常菜的机会。几年后,身为外科大夫的老公工作越来越忙,已经成了单位里的业务骨干。大家都知道,外科医师一旦上了手术台,就不可能按时吃饭和睡觉了。因此我想总不能老是坐等着他忙完工作回家后,再开始做饭烧菜给我吃吧?再说,当时我的工作也相对轻松些,我想,一个和谐而幸福的家庭是需要互相体谅和理解的,其中当然包括家务活的分担哦!因此,莎莎我就开始慢慢的学会了做各种家常小菜,不瞒大家说,现在本人的厨艺,已经远远超过老公了呢!

做菜,首先要讲究健康饮食,合理搭配。然后注意色、香、味、(造)型、(原)料、烹(过程)...。总之,学问深着呢!莎莎也还在探索之中,希望大家多多指教,共同提高。有兴趣的朋友可以到我的《莎莎美食 药膳 点心

作者  | 2009-3-25 21:59:32 | 阅读(3453) |评论(350) | 阅读全文>>

[置顶] 兴趣爱好之一 学做裁缝(原创)

2009-4-11 20:23:46 阅读1785 评论108 112009/04 Apr11

下图是莎莎近年“作品”的合影。(此照片是2014.7.13补上的)

莎莎的老妈家,早在六七十年代就有一台“蝴蝶牌的家用缝纫机”(至今还在老妈家“服役”呢!),那时我们兄妹四个没事就抢着玩这个家用缝纫机。所以本人从小就对一些自己穿戴的小东西在制作方面,有所了解和掌握,同时也是挺感兴趣的。后来因为忙于工作和家庭,而一直没有精力去研究它。然而,于二十多年前,俺在“上海服饰”杂志上,发现了学做裁缝的这个版块,感觉写的特别详细和到位,因此大受启发,兴趣大增,立马去商店买了一台“蝴蝶牌的家用缝纫机”(记得当时好象是化了300元人民币买的)。本人生性好学,照图裁剪,加上从小练就的缝纫基本功,因此成功的制作了一件又一件“作品”,虽然都是些比较简单的夏装等为主的东西,但当时的那种成就感是无与伦比的。俺家除了缝纫机和蒸汽电熨斗外,在老公的支持下,还化了好几百元钱买了一台“包缝机”呢,总之,已经基本备齐了做裁缝所需的各种配置。从此以后,经常会买些布料或零料,自己设计加工一些简单的衣、裙之类的东西,做工也就越来越精细了哦!不信可以看看莎莎的小制作相册。

前两年,在我们单位举行的“家庭才艺表演”活动中,本人曾登台献艺过,(即在5分钟内裁剪好了一条无领无袖的连衣裙,并用别针固定好,穿在自己的身上。)我的家庭还得了最高奖项呢!同时,不瞒你们说,还帮不少同事和同学加工过裙子、睡袍之类的东西哦!

作者  | 2009-4-11 20:23:46 | 阅读(1785) |评论(108) | 阅读全文>>

[置顶] 摄影——业余爱好之一(原创)

2007-11-22 10:35:57 阅读2520 评论488 222007/11 Nov22

     朋友们好!本人是一位业余摄影爱好者,我有一只“玩具”——数码相机(柯达V550),是傻瓜机哦!近几年拍下了许多生活的点点滴滴,尤其是自然风光,花卉盆景等。虽然技艺不高,但确实是本人的杰作哦!朋友您若有兴趣,可以去看看莎莎我的相册以及日志中的摄影作品,欢迎点评。谢谢指教!(这是首篇摄影日志,为了保持原生态,没有经过任何后期制作。)

本博相册:http://shasha6576.blog.163.com/album/#m=0&p=1

老妈家房旁小池塘

湘湖雪景

雪中橘

杭州黄龙体育中心(隔着玻璃窗拍的)

我家电脑旁的仙人掌

串串红(厦门拍的)

海棠梨花

又抽嫩枝了

老妈家房旁冬天的景象

我家的大花惠兰(特写)

雍容华贵的大花惠兰盛开了

莎莎的雅座哦

注:于2011年12月,买了一架佳能550D单反套机。

作者  | 2007-11-22 10:35:57 | 阅读(2520) |评论(488) | 阅读全文>>

[置顶] 生活乐趣之一 理发(原创)

2008-8-20 22:14:15 阅读2173 评论168 202008/08 Aug20

莎莎我是老公的专用理发师哦!提起学理发的原由,还要从十几年前说起。那时我姐是某国企单位的幼儿园老师,待遇不错。可是想不到“改革之风”把那么大的一家国企说改制就给改制了,因此我姐也就提前“内退”了。幸好她有幼教资质证书,马上就有单位邀请聘用她,但还是受到了不小的打击。由此我们也经常会联想起自己的将来,尽管我姐说我的命好,端的是铁饭碗,永远也不会下岗的。但我们认为当今社会竞争激烈变化无穷,谁也不知道自己明天将会怎么样。

某天我们休息在家,老公要我陪他去理发,我想反正闲着也是闲着,去就去吧!莎莎我生性好奇好学,于是就干脆仔仔细细的观察起理发师的一剪一刀来,说起来也怪,我是越看越有兴趣,越看越有门道。后来当我们走出理发店时,我很有自信的对我老公说:“其实理发技术并不深奥,如果有一天我下岗了,就去开家理发店,自食其力,绝不要他人养活!”我老公向来很风趣,马上伸出大母指说:“好样的!我相信你——未来的理发师!老公我坚决支持你!”  哈,想不到后来老公他真的用实际行动来支持我!

就这样,开过的玩笑慢慢的忘记了。后来,大约过了一个多月吧,他的头发又长到一定程度急需处理了。可是那段时间大街上正好“红眼病”流行(即急性流行性结膜炎),大家都很恐慌,当然,他也就不敢上理发店了。又过了两天,正逢周末,老公突然想起一件事,然后兴奋地对我说:“老婆,你不是上次在理发店学会理发了吗?要不要给你一次实习机会啊?” 哈,莎莎我也是一个“好胜之徒”,马上回应说 “好啊!工具呢?” 紧接着异口同声地说:“要不,去商店买?”我俩说做就做,买了两把理发专用剪刀和梳子回家,立刻就行动

作者  | 2008-8-20 22:14:15 | 阅读(2173) |评论(168) | 阅读全文>>

[置顶] 美好的回忆(原创)

2010-8-18 21:14:15 阅读1723 评论152 182010/08 Aug18

有人说:当你开始喜欢回忆曾经的时候,说明你正在慢慢地变老......

是啊!“变老”是谁也无法抗拒的大自然规律。然而,如果偶尔回味一下“曾经的...”,感觉还真的是很美好的哦!因为每个人都肯定会有或多或少的美好回忆!今天莎莎我就来晒晒本人在文艺方面的美好回忆吧!

本人从小就爱好文艺,这也许与母亲的遗传有关吧,呵呵,只可惜“生不逢时”啊!想当年我首次登台演出时才5岁,曾记得当时演唱的是《打靶归来》,虽然不是那么特别的完美,但也还算是挺成功的哦!后来随着“革命样板戏”的流行,因为小时候的我,长的机灵又可爱,所以小小年纪就在革命样板戏《红灯记》里,客串过那个“卖香烟的小女孩”,虽然只有那么两句台词,但只要看过此戏的人都会记得我哦!(以上这些好象都是“学龄前”的事了。)后来因为忙于读书,许多年来只参加过学校组织的宣传队,从文革后期至粉碎“四人帮”等各种宣传性的节目,确实很多,具体的已经回忆不起来了!呵呵。对了,同时还扮演过古装戏《孙悟空三打白骨精》里白骨精的化身“村姑”一角,那几句曲儿至今我还能哼哦!哈哈。  再后来学校里每逢“五一”、“国庆”等节日,都会以班级为单位,自编自导自演各种娱乐节目,比如“望星空”、“唱支山歌给党听”等等。

参加工作以后,在某年的单位联欢晚会上,我以一曲独唱《红楼梦》的“葬花”压台,当然,是与同事们以“吹、拉、弹、唱”的形式组成的,所以感觉特别的精彩,至今还有人提起此事哦!

近年来还演出过:领唱《长江之歌》、舞蹈《九妹》、舞蹈《大中国》、舞蹈《红梅花儿开》、舞蹈《新疆舞》、舞蹈《功夫扇》、舞蹈《开门红》等等,前年还参加过杭州市卫生系统《24式太极拳》表演赛。

作者  | 2010-8-18 21:14:15 | 阅读(1723) |评论(152) | 阅读全文>>

参观博览中心(莎莎记录)

2018-9-2 16:12:18 阅读71 评论0 22018/09 Sept2

作者  | 2018-9-2 16:12:18 | 阅读(71) |评论(0) | 阅读全文>>

湘湖三期花海(手机拍摄)

2018-8-15 16:21:32 阅读128 评论1 152018/08 Aug15

       前几天,莎莎难得起了一个大早,准备去湘湖三期拍花海,结果,受台风“摩羯”的影响,下起了小雨,本想放弃了!可是,后来,也许是老天爷眷顾我们吧,竟然雨停了,我俩连忙驱车前往湘湖三期。等我们匆匆拍完准备返回时,又开始下起了小雨;再后来,我们的车子刚刚开进自家车库,突然间,瓢泼大雨来临,哈哈,真的是太幸运、太开心了!

在此谢谢老天爷成全我们!同时也谢谢俺家的御用摄影师、御用司机!

时下,湘湖三期有成片成片盛开中的向阳花、波斯菊、荷花......

温馨提示:湘湖各景区免门票,早上8点半前、下午6点以后,所有停车场都是免费停车的哦!

准备返回前开始下雨了...

作者  | 2018-8-15 16:21:32 | 阅读(128) |评论(1) | 阅读全文>>

瑶琳仙境游记(莎莎记录)

2018-8-14 16:43:42 阅读88 评论0 142018/08 Aug14

瑶琳仙境是“中国旅游胜地四十佳”、“浙江省十大旅游胜地”之一,国家4A级景区。

瑶琳仙境,又名瑶琳洞,纵深1公里,总面积达28000平方米。瑶琳仙境位于中国浙江省杭州市桐庐县境内,距杭州市区80公里,离县城23公里,是华东沿海中部亚热带湿润区喀斯特洞穴的典型代表,是国家级风景名胜区。

门票:成人110元人民币(网购)

灯光秀表演。

作者  | 2018-8-14 16:43:42 | 阅读(88) |评论(0) | 阅读全文>>

千岛湖避暑【下】(莎莎记录)

2018-8-13 15:29:03 阅读111 评论7 132018/08 Aug13

到千岛湖的第二天下午,我们又转移到鼎和度假酒店的18楼,那里可以看到湖的全景,晚饭去品尝了特色千岛湖鱼头、千岛湖鲜啤......

路过“红叶湾景区”,随拍了几张。

作者  | 2018-8-13 15:29:03 | 阅读(111) |评论(7) | 阅读全文>>

千岛湖避暑【上】(莎莎记录)

2018-8-12 16:50:09 阅读144 评论2 122018/08 Aug12

最近杭州连续高温,女儿安排我们去千岛湖避暑,在绿城订了一套“湖景豪华套房”,设施齐全,环境非常不错!花园里有大小两个游泳池...

作者  | 2018-8-12 16:50:09 | 阅读(144) |评论(2) | 阅读全文>>

有趣的小妥妥(莎莎记录)

2018-8-10 22:38:42 阅读153 评论6 102018/08 Aug10

作者  | 2018-8-10 22:38:42 | 阅读(153) |评论(6) | 阅读全文>>

校园风光(莎莎记录)

2018-8-2 15:22:13 阅读172 评论18 22018/08 Aug2

作者  | 2018-8-2 15:22:13 | 阅读(172) |评论(18) | 阅读全文>>

大商场是避暑的好地方(莎莎记录)

2018-7-27 22:17:17 阅读110 评论7 272018/07 July27

最近杭州持续高温,去大商场避暑是不错的选择哦!

首先,大型商场内,环境特别好!超大的地下车库可以免费停车。

同时,商场内既可以纳凉休闲,又可以购物、用餐......。还有专门供小朋友玩的游乐场呢!

作者  | 2018-7-27 22:17:17 | 阅读(110) |评论(7) | 阅读全文>>

“冬病夏治”三伏贴进行时(莎莎记录)

2018-7-25 21:50:43 阅读79 评论2 252018/07 July25

最近,莎莎又被原单位邀请去制作“冬病夏治”三伏贴的药丸了!

当然,只是暂时去帮几天忙而已。

因为,莎莎觉得还是带外孙比较重要。哈哈

我们制作的药丸(下图)

“冬病夏治”注意事项:

◆ 根据患者的耐受程度不同,一般成人每次贴敷4-8小时,儿童每次贴敷2-4小时,贴敷时以皮肤有烧灼感为度,一般一个疗程为3-5年,可以连续2-3个疗程。

◆ 治疗期间忌生冷、甜食、油腻和腥、酸、辣、过咸等刺激食品,以清淡饮食为好。

◆ 贴敷当日不宜洗冷水澡、游泳;禁食海味、冷饮;不宜剧烈运动,避免出汗;尽量避免电扇、空调直吹。

◆ 发热和急性发作期的病人,待热退三天后或疾病缓解后再贴敷。

◆ 有严重心肺功能疾患、反复咳嗽和咳血的病人不宜贴敷。

◆ 对药物过敏及局部皮肤感染和破损者不宜贴敷。

◆ 药物贴敷后,多数患者会出现麻木、温、热、痒、针刺、疼痛等感觉,也有部分患者无明显感觉,这些均属于药物吸收的正常反应。但短时间贴敷即会大量起泡的患者及不耐受患儿可提前取下,切不可搓、抓、挠局部皮肤,也不要用洗浴用品及其他止痒药品,防止对局部皮肤的进一步刺激,保持局部皮肤干燥即可。如果水疱体积巨大,或水疱中有脓性分泌物,或出现皮肤破溃、露出皮下组织、出血等现象,应到医院寻求治疗。反应强烈的患者疗效往往较好。

◆ 需要提醒的一点是,中医贴敷也不是万能的,它只是疾病治疗的一种手段,不能完全替代其他治疗,因此原本在服药的慢性病患者在进行中医贴敷期间也不要盲

作者  | 2018-7-25 21:50:43 | 阅读(79) |评论(2) | 阅读全文>>

竹乡——安吉县街景(莎莎随拍)

2018-7-22 19:36:13 阅读130 评论6 222018/07 July22

       安吉县位于长三角腹地,是浙江省湖州市的市属县,与浙江省的长兴县、湖州市吴兴区、德清县、杭州市余杭区、临安市和安徽省的宁国县、广德县为邻。

安吉,不愧为中国竹乡。莎莎发现,主要街道(人民路)中间的隔离带花坛里,全部都种有观赏用的竹子哦!哈,太有特色了!

路过随拍

作者  | 2018-7-22 19:36:13 | 阅读(130) |评论(6) | 阅读全文>>

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