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自己种的豆芽——健康放心(原)  

2014-09-18 22:03:42|  分类: 我爱我家(随笔) |  标签: |举报 |字号 订阅

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       近年来市面上曝光毒豆芽的事件越来越多,我们经常吃的豆芽真的就健康吗?我们怎样才能吃到真正健康放心的豆芽?答案是:自己种豆芽。因为自己种豆芽,不含任何的激素,吃着放心,而且自种豆芽还是一种生活乐趣哦!
       前几天我家从网上买了一台“ 全自动家用智能定时豆芽机,微电脑发豆芽机 ”。

记录如下:
下图是两天两夜后的豆芽
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
网购的豆芽机
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 

做法:
先用温水浸泡绿豆1小时,(一量杯绿豆,约80克。)
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
按说明书去做就行了。
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
插上电源。
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
下图分别是12小时、24小时和48小时的记录。
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
下图是72小时(即三天三夜)后的豆芽。
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
冲洗干净,去除部分根部。
自己种的豆芽——健康放心(原) - 莎莎 - 莎莎的精神家园
 
清炒豆芽时,记得放少量的醋,可使豆芽口感更脆嫩哦!
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