八宝饭,相传源于武王伐纣的庆功宴会。此饭历经几千年,流传全国,各地用料、制法大同小异。它作为春节的一个应景食物,色泽鲜艳美观,质软香甜,为酒席上的佳肴。一口热软的糯米夹着细腻的豆沙,含在嘴里,甜津津的,更寓意着希望来年有个甜蜜的好兆头。此外,八宝饭如此受人欢迎,还有一个原因是八宝饭营养丰富,不少配料具有食疗价值。
莎莎做的八宝饭
原料:糯米、红枣、桂圆干、葡萄干、枸杞子、金橘饼、红豆沙、白砂糖、糖桂花、熟猪油。
(还可以加入莲子、胡桃肉、腰果等)
制作步骤:
1、把红枣切开去核,桂圆去核,金橘饼去芯和籽。
2、糯米洗净,用温水浸泡4小时以上,直至透心,隔水蒸熟(大约20分钟)备用。
3、把糯米饭倒出,趁热加入适量的白砂糖和熟猪油,搅拌均匀备用。
4、在碗底抹上一些熟猪油,用以上的原料,摆放成漂亮的图案,然后放上半碗米饭;
5、接着放上红豆沙,最后再盖上一层米饭,压实。倒扣在平底的漂亮盆子上。
6、瞧,倒扣在盆子里的八宝饭。
7、最后,再隔水蒸8分钟,放上适量的糖桂花就可以享用了!糯糯的,香香的,甜甜的,可好吃了!
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